健康!
最近、水を飲むってことに気を付けるようにしたらトイレに行く回数が増えたんですがこれは良いことなのかと悩んでます。今までが少なかった、なら良いこと…ですよね…?たぶん。
よくよく思い返すと、水+牛乳で1日1L飲んでるかどうかだったっぽいのでこれはたぶん良いことなはず。と思いたいです。ええ。
最近は水でお腹膨らませてからご飯食べたりしてるので、満腹になるのも早いです。いや、満腹までは食べてませんけどね。
ちゃんと水分とって、老廃物を出して健康になるぞ〜ヾ(⌒(_'ω')_
あ、あと上手くいけば明日には荷物出しに行けそうです。がんばります。
よくよく思い返すと、水+牛乳で1日1L飲んでるかどうかだったっぽいのでこれはたぶん良いことなはず。と思いたいです。ええ。
最近は水でお腹膨らませてからご飯食べたりしてるので、満腹になるのも早いです。いや、満腹までは食べてませんけどね。
ちゃんと水分とって、老廃物を出して健康になるぞ〜ヾ(⌒(_'ω')_
あ、あと上手くいけば明日には荷物出しに行けそうです。がんばります。
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